Beim Swiss Longevity Retreat in St. Moritz teilten Danijela Schenker und Dr. Katrin Driessigacker ihr Wissen und ihre Erfahrungen zum Thema Biohacking und stellten die Überdruckkammer von EpigenEdit vor.
Beim Biohacking geht es darum, die natürlichen Prozesse des Körpers durch wissenschaftlich fundierte Maßnahmen zu optimieren. Dazu gehört eine Umstellung des Lebensstils, der Ernährung und der Umgebung, um die Gesundheit, Leistungsfähigkeit und das allgemeine Wohlbefinden zu verbessern. Es hat kurzfristige Vorteile (mehr Energie, besserer Schlaf, verbesserte Konzentration) und langfristige Gewinne (erhöhte Gesundheitsspanne, bessere Alterungsmarker, verbesserte Widerstandsfähigkeit und Zellerneuerung).
Biohacking ist ein Schlagwort im Bereich der Langlebigkeit und wird oft als schnelle Lösung angesehen. Nachdem wir jahrelang Epigenetik erforscht und Biohacks getestet haben, sind wir der Meinung, dass es sich nicht um einen einheitlichen Ansatz handelt und dass Beständigkeit der Schlüssel zum Erfolg ist.
Die Zukunft der Gesundheitsoptimierung sollte wissenschaftlich fundiert, medizinisch begleitet und individuell zugeschnitten sein. Als zertifizierter Arzt und mit Danijelas Hintergrund als ehemalige Intensivkrankenschwester ist es genau das, was EpigenEdit seinen Kunden bietet.
