Für ein langes Leben sind die Lebensgewohnheiten entscheidend

Ich habe meine berufliche Laufbahn damit verbracht, wissenschaftliche Fachliteratur zu lesen – und nicht die Schlagzeilen. Als die Harvard Medical School kürzlich „Pathways to Longevity“ veröffentlichte, einen umfassenden, 49-seitigen Überblick über die Alterungsforschung, der zu denselben Schlussfolgerungen gelangte, zu denen ich in über zwei Jahrzehnten klinischer Praxis gekommen bin, empfand ich das als bedeutsam. Folgendes hat mich dabei am meisten beeindruckt: Deine Gene sind nicht dein Schicksal. Die […]